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すぐ忘れてしまう人はコレをしてみよう!

わたなべ
2022.4.18

こんにちは。
スタッフのわたなべです。

皆さんは、
何か物事や言葉を暗記することは
得意ですか

私は、学生時代から暗記系の勉強が苦手で、
英単語や理科や歴史などの用語を覚えるのに
実はいつも苦労していました。

社会人になっても
覚えることは必要で
教えられたことを忘れて
仕事に影響することもあります…
(いまだに時々やらかします。汗)

このまま、苦手だから仕方ない
とは言っていられず
色々考えていたところ
語呂合わせや
言葉の由来などで覚えたものは
案外覚えていることを思い出しました。

パソコン操作で便利な機能として
ショートカットキーがありますが
覚え方としては

Ctrl+CはコピーのC。
Ctrl+Vはベッタリ貼り付けるV。
Ctrl+XはXがはさみに見えるから切り取り。
Ctrl+SはセーブのS。

また、エクセルの関数で
LEN関数は入力された文字の
文字数を数えてくれる関数ですが
LENGTH(長さ)の略であるとか
元々の語源を知ることで
覚えやすくなったりします。

人は、記憶するときに
単純に文字だけを覚えるよりも
そこから連想されることや
イメージと一緒に覚える方が記憶に残ることが
科学的にも研究されているみたいです。

それに脳は
『楽しい』や『面白い』と感じている状態の方が
記憶の吸収が高くなりやすいそうで
苦手なことより好きなことの方が
覚えが早かったりするのは
そのためなのだそうです。

新しい職場で覚えることが多かったり
資格取得でたくさん暗記しないといけない方は
まず、それ自体を楽しめる工夫をすることや
語呂合わせや、言葉の由来などと組み合わせて
記憶しやすい覚え方をしてみてはいかがでしょうか?